पार्लर जाने की जरूरत नहीं, अब घर बैठे पाएं शाइनी बाल; अपनाएं ये आसान घरेलू नुस्खे

बदलते मौसम का सबसे पहला असर त्वचा और बालों पर दिखता है, जहां ठंडी और सूखी हवाओं के कारण बाल अपनी नैचुरल नमी, शाइन और सॉफ्टनेस खोने लगते हैं। इसकी वजह से बाल रूखे, फ्रिज़ी और बेजान नजर आते हैं, साथ ही टूटने और झड़ने की समस्या भी बढ़ जाती है। पोषक तत्वों की कमी, तेज धूप, क्लोरीनयुक्त पानी, बार-बार बाल धोना, स्टाइलिंग प्रोडक्ट्स का ज्यादा इस्तेमाल और हार्मोनल बदलाव इसके मुख्य कारण हो सकते हैं। हालांकि, सही हेयर केयर रूटीन अपनाकर बदलते मौसम में भी बालों को हेल्दी रखा जा सकता है और महज एक हफ्ते में उन्हें फिर से सिल्की, स्मूद और बाउंसी बनाया जा सकता है।

बदलते मौसम का असर सबसे पहले बालों पर दिखाई देता है, जिससे वे रूखे, बेजान और टूटने लगते हैं। ऐसे में बालों की सही देखभाल बेहद जरूरी हो जाती है।

घर बैठे पाएं पार्लर जैसा हेयर टच

ड्राई बाल न केवल देखने में खराब लगते हैं, बल्कि इनके टूटने और झड़ने की समस्या भी बढ़ जाती है। पोषक तत्वों की कमी, तेज धूप में ज्यादा रहना, क्लोरीनयुक्त पानी, बार-बार बाल धोना, स्टाइलिंग प्रोडक्ट्स का अधिक इस्तेमाल और हार्मोनल बदलाव इसके प्रमुख कारण माने जाते हैं। बदलते मौसम में अगर बाल बेजान और रूखे हो गए हैं तो परेशान होने की जरूरत नहीं है। सही हेयर केयर रूटीन अपनाकर और बालों को सही पोषण देकर महज एक हफ्ते में उन्हें सिल्की, स्मूद और बाउंसी बनाया जा सकता है।

रूखे बालों से छुटकारा पाने के आसान उपाय

• बदलते मौसम में बालों की ड्राइनेस और फ्रिज़ीनेस की समस्या आम हो जाती है, ऐसे में हॉट ऑयल मसाज बालों की देखभाल का एक असरदार उपाय माना जाता है। गुनगुने तेल से की गई मालिश स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर बनाती है, जिससे जड़ों को गहराई से पोषण मिलता है। इससे बाल अंदर से मजबूत होते हैं, रूखापन कम होता है और बालों में नेचुरल शाइन बनी रहती है। नियमित रूप से हॉट ऑयल मसाज करने से बाल स्वस्थ और मुलायम बने रहते हैं।
• बालों की सही देखभाल के लिए उनकी जरूरत के अनुसार तेल का चुनाव करना बेहद जरूरी है। नारियल, जैतून (ऑलिव), जोजोबा, बादाम और कैस्टर ऑयल जैसे तेल बालों के लिए फायदेमंद माने जाते हैं। इन सभी तेलों में विटामिन-E और एंटीऑक्सीडेंट्स भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं, जो बालों को पोषण देकर उन्हें दोबारा मजबूत, चमकदार और जीवंत बनाने में मदद करते हैं।
• बीयर कंडीशनिंग फ्रिज़ी बालों से छुटकारा पाने का एक असरदार घरेलू तरीका माना जा रहा है। बालों को स्मूद और रेशमी बनाए रखने के लिए सही हेयर प्रोडक्ट्स का चुनाव बेहद जरूरी होता है, इसी वजह से विशेषज्ञ सल्फेट-फ्री शैम्पू और माइल्ड कंडीशनर के इस्तेमाल की सलाह देते हैं, क्योंकि सल्फेट बालों की प्राकृतिक नमी छीन लेता है। वहीं, बीयर में मौजूद माल्ट और हॉप्स जैसे प्रोटीन बालों के डैमेज टेक्सचर को रिपेयर करने में मदद करते हैं, जिससे बाल न सिर्फ ज्यादा स्मूद होते हैं बल्कि उनमें नेचुरल शाइन भी आती है।
• बालों की खोई हुई नमी वापस लाने और उन्हें मुलायम-चमकदार बनाने के लिए हफ्ते में कम से कम एक बार हेयर मास्क लगाना बेहद फायदेमंद होता है। हेयर मास्क बालों को गहराई से पोषण देता है और ड्राइनेस की समस्या को कम करता है। इसके लिए आप घर पर आसानी से तैयार होने वाले प्राकृतिक मास्क का इस्तेमाल कर सकते हैं, जैसे केले का मास्क जो बालों को सॉफ्ट बनाता है, दही का मास्क जो नमी और मजबूती देता है, नारियल दूध का मास्क जो बालों को पोषण देता है, अंडा या मेयोनीज मास्क जो बालों को रिपेयर करता है और ऑयल मास्क जो जड़ों से लेकर सिरों तक बालों को हेल्दी रखता है।