खूबसूरत दिखना हर किसी की इच्छा होती है और महिलाएं आजकल अपनी सुंदरता को बनाए रखने के लिए कई ब्यूटी प्रोडक्ट्स अपनाती हैं। महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स के बजाय अब एक प्राकृतिक नुस्खा भी बेहद लोकप्रिय हो रहा है। विशेषज्ञों का कहना है कि नाभि पर तिल का तेल लगाने से न सिर्फ त्वचा में निखार आता है, बल्कि यह प्राकृतिक ग्लो भी बढ़ाने में मदद करता है। नानी-दादी का यह तरीका सदियों से महिलाओं के बीच पसंद किया जाता रहा है और आधुनिक समय में भी इसका असर वैसा ही है।
खूबसूरत और जवान दिखना हर किसी की ख्वाहिश होती है। अगर आप भी उम्र के असर को रोकना चाहती हैं तो महंगे फेस क्रीम्स और ब्यूटी ट्रीटमेंट्स की जरूरत नहीं। बस सोने से पहले नाभि पर कुछ विशेष तेल लगाना आपकी मदद कर सकता है।
तिल का तेल
स्वास्थ्य और सुंदरता के लिए तिल का तेल बेहद फायदेमंद माना जाता है। सोने से पहले हल्का गुनगुना तिल का तेल नाभि में लगाने से शरीर में ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है और यह त्वचा पर प्राकृतिक ग्लो लाता है। नानी-दादी के यह प्राकृतिक नुस्खे सौंदर्य और स्वास्थ्य दोनों के लिए बेहद असरदार माने जाते हैं। प्राचीन नुस्खों और आयुर्वेद के अनुसार, नाभि शरीर का वह केंद्र है जो कई अंगों और त्वचा की सेहत से जुड़ा होता है। नियमित रूप से नाभि पर तेल लगाने से त्वचा में नमी बनी रहती है, झुर्रियों और बुढ़ापे के लक्षण धीरे-धीरे कम होते हैं, और चेहरे पर प्राकृतिक ग्लो आता है। यह आसान और प्राकृतिक तरीका है, जो आपके स्किन केयर रूटीन में बहुत असरदार साबित हो सकता है।
तिल के तेल के फायदे
- तिल का तेल सिर्फ खाना बनाने में ही नहीं, बल्कि आपकी त्वचा और सेहत के लिए भी फायदेमंद है।
- इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स झुर्रियों और समय से पहले बुढ़ापे के लक्षणों से बचाते हैं।
- आयुर्वेद के अनुसार, नाभि शरीर का केंद्र है। इसमें तिल का तेल लगाने से वात, पित्त और कफ का संतुलन बना रहता है।
- सोने से पहले हल्का गुनगुना तिल का तेल नाभि में लगाने से शरीर में ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है।
- रोजाना लगाने से त्वचा पर प्राकृतिक ग्लो आता है।
- तिल का तेल मॉइस्चराइजिंग गुणों से भरपूर होने के कारण अंदर से स्किन को पोषण देता है और रूखापन दूर करता है।
- इसके नियमित प्रयोग से चेहरे के दाग-धब्बे, झाइयाँ और पिगमेंटेशन धीरे-धीरे कम होने लगते हैं।
इस्तेमाल का तरीका
- स्किन के लिए नाभि में तिल का तेल लगाने का यह तरीका बेहद आसान और असरदार है।
- रात को सोने से पहले हल्का गुनगुना तिल का तेल लेकर 2-3 बूंद नाभि में डालें।
- हल्के हाथों से मसाज करें।
- इसे नियमित करने पर 2-3 हफ्तों में ही त्वचा पर निखार और फर्क महसूस होने लगता है।
डिस्केलमर: इस लेख में दी गई जानकारियां और सूचनाएं विभिन्न माध्यमों पर आधारित हैं. MPNews इनकी पुष्टि नहीं करता है।
