ब्यूटी रूटीन में शामिल करें कच्चा आलू, पाएँ चेहरे पर चमक और नेचुरल ग्लो

आजकल ब्यूटी रूटीन सोशल मीडिया प्लेटफ़ॉर्म्स जैसे फेसबुक और इंस्टाग्राम पर तरह-तरह के घरेलू नुस्खे और दादी-नानी के टिप्स खूब वायरल हो रहे हैं। इनमें चेहरे और बालों की देखभाल से जुड़े कई उपाय शामिल हैं। ऐसा ही एक असरदार नुस्खा है कच्चे आलू का रस, जिसे स्किन के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। चेहरे पर कच्चा आलू लगाने से टैनिंग और झाइयां कम होती हैं, साथ ही यह नेचुरल ब्लीच की तरह काम करके रंगत को निखारता है। नियमित रूप से आलू का रस लगाने से त्वचा पर दिखने वाले पैच और धब्बे भी हल्के पड़ जाते हैं। यही वजह है कि आजकल कच्चे आलू का इस्तेमाल ब्यूटी रूटीन में एक आसान और कारगर उपाय के तौर पर किया जा रहा है।

कच्चा आलू त्वचा की देखभाल के लिए एक कारगर घरेलू नुस्खा माना जाता है। इसमें मौजूद प्राकृतिक एंजाइम और स्टार्च त्वचा का रंग निखारने, दाग-धब्बों को हल्का करने और टैनिंग कम करने में मददगार होते हैं। चेहरे पर आलू का रस लगाने से झाइयों की समस्या भी धीरे-धीरे कम हो सकती है।

कच्चे आलू का रस

कच्चे आलू का रस चेहरे की कई समस्याओं को दूर करने में मददगार माना जाता है। इसे लगाने के लिए सबसे पहले आलू को अच्छे से धोकर छील लें और कद्दूकस कर उसका रस निकाल लें। अब इस रस को कॉटन की मदद से पूरे चेहरे पर हल्के हाथों से लगाएं और 10–15 मिनट तक सूखने दें। इसके बाद, चेहरे को सामान्य पानी से धो लें। नियमित रूप से इसका इस्तेमाल करने से टैनिंग कम होती है, झाइयां हल्की पड़ती हैं और त्वचा साफ व निखरी हुई दिखने लगती है।

आलू का रस

• कच्चे आलू का रस त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है।
• इसमें मौजूद पोटैशियम पिगमेंटेशन को कम करने और चेहरे पर पड़े दाग-धब्बों को हल्का करने में मदद करता है।
• आलू का रस झाईं, टैनिंग और डार्क पैच जैसी समस्याओं को भी दूर करने में असरदार है।
• इसके इस्तेमाल के लिए आलू को कद्दूकस कर उसका रस निकालकर चेहरे पर लगाएं।
• अगर इसे हफ्ते में 3 से 4 बार लगाया जाए तो त्वचा साफ और निखरी हुई नजर आने लगती है।

आलू के रस का फेस पैक

• आलू का रस त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है।
• इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करते हैं और एजिंग के लक्षण कम करते हैं।
• कच्चे आलू का रस टैनिंग हटाकर त्वचा को निखारता है और दाग-धब्बों को कम करता है।
• इसे फेस पैक के रूप में भी लगाया जा सकता है।
• इसके लिए आलू को छीलकर कद्दूकस करें और उसमें कुछ बूंदें नींबू का रस, थोड़ा दूध और बेसन मिलाकर पेस्ट तैयार करें।
• इस पैक को चेहरे पर लगाकर करीब 20 मिनट तक सूखने दें और फिर पानी से धो लें।
• इससे त्वचा साफ, ताजगी भरी और जवान दिखने लगती है।

आलू का स्क्रब

• आलू का स्क्रब चेहरे की क्लीनिंग के लिए बेहद असरदार माना जाता है।
• यह न सिर्फ जमा हुई डेड स्किन को हटाता है, बल्कि डल दिख रही स्किन को भी नेचुरल ग्लो देता है।
• स्क्रब बनाने के लिए कद्दूकस किए हुए आलू में एक चम्मच दूध और एक चम्मच ओट्स मिलाकर पेस्ट तैयार करें।
• अब इसे हल्के हाथों से चेहरे पर 5 मिनट तक रगड़ें और फिर फेसवॉश से साफ कर लें।
• इससे त्वचा नर्म, साफ और तरोताज़ा महसूस होगी।

डिस्केलमर: इस लेख में दी गई जानकारियां और सूचनाएं विभिन्न माध्यमों पर आधारित हैं. MPNews इनकी पुष्टि नहीं करता है।