सर्दियों में नाखूनों को रखें मजबूत और खूबसूरत, अपनाएं ये आसान टिप्स

सर्दियों के मौसम में ठंडी हवा और नमी की कमी का सीधा असर न सिर्फ त्वचा और बालों पर, बल्कि नाखूनों पर भी पड़ता है, जिससे वे रूखे, कमजोर और बेजान हो जाते हैं। इस दौरान कई लोगों के नाखून आसानी से टूटने लगते हैं या उनमें दरारें पड़ जाती हैं, जो समय पर देखभाल न करने पर गंभीर समस्या का रूप ले सकती हैं। इसलिए सर्दियों में नाखूनों को मजबूत और स्वस्थ बनाए रखने के लिए उनकी विशेष देखभाल करना बेहद जरूरी होता है।

सर्दियों का मौसम शुरू होते ही ठंडी हवाओं और वातावरण में नमी की कमी का सीधा असर शरीर पर दिखने लगता है। इस दौरान त्वचा रूखी बेजान होने के साथ साथ नाखून भी कमजोर होकर जल्दी टूटने लगते हैं। इसलिए इस मौसम में नेल केयर पर ध्यान देना बेहद जरूरी है।

सर्दियों में नाखून का रखें ध्यान

सर्दियों के ठंडे मौसम में हाथ और त्वचा की तरह नाखून भी रूखे और कमजोर हो जाते हैं, जिससे वे बार-बार टूटने लगते हैं। ठंडी हवा, कम नमी, बार-बार हाथ धोने और घर के कामों में केमिकल्स के संपर्क से नाखून और उनके आस-पास की त्वचा (क्युटिकल) सूख जाती है, जिससे नाखून कमजोर होकर कट जाते हैं या टूटते हैं। ऐसे में विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि सर्दियों में नियमित रूप से मॉइस्चराइज़र और क्युटिकल ऑयल लगाना, घरेलू घरेलू उपाय अपनाना, और रोजमर्रा के काम करते समय दस्ताने पहनना चाहिए ताकि नाखून मजबूत और स्वस्थ रह सकें।

नाखून ऐसे रखें ख्याल

• सर्दियों के मौसम में नाखून जल्दी कमजोर और रूखे हो जाते हैं, ऐसे में नेल पॉलिश लगाने से पहले बेस कोट का इस्तेमाल करना बेहद जरूरी माना जाता है। बेस कोट नाखूनों को धूल, गंदगी और प्रदूषण से बचाने के साथ-साथ उनकी सतह को मजबूत बनाता है, जिससे नाखून जल्दी टूटते नहीं हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, अगर आप रोज नेल पॉलिश नहीं भी लगाते हैं तो भी ट्रांसपेरेंट बेस कोट लगाना फायदेमंद होता है, क्योंकि यह नाखूनों को अतिरिक्त सुरक्षा देता है और उन्हें लंबे समय तक स्वस्थ बनाए रखता है।
• ठंड के मौसम में नाखून अक्सर रूखे और कमजोर हो जाते हैं, ऐसे में नेल मास्क अपनाना बेहद फायदेमंद माना जाता है। घर पर आसानी से तैयार किए जाने वाले नेल मास्क से नाखूनों को जरूरी पोषण मिलता है और उनकी मजबूती बढ़ती है। नींबू के रस में थोड़ा बेकिंग सोडा मिलाकर या अंडे में शहद मिलाकर नाखूनों पर लगाने से अच्छे परिणाम मिलते हैं।
• सर्दियों में नमी की कमी के कारण नाखून अक्सर रूखे और कमजोर हो जाते हैं, जिससे उनके टूटने की समस्या बढ़ जाती है। ऐसे में नाखूनों की सही देखभाल के लिए दिन में कम से कम दो बार उन्हें मॉइस्चराइज करना बेहद जरूरी है। नहाने के बाद और रात को सोने से पहले नारियल तेल, बादाम तेल या जैतून के तेल से नाखूनों और क्यूटिकल्स की हल्की मालिश करने से उन्हें पर्याप्त पोषण मिलता है, नमी बनी रहती है और नाखून मजबूत होकर टूटने से बचे रहते हैं।
• सर्दियों के मौसम में बार-बार पानी के संपर्क में आने से नाखून कमजोर होकर टूटने लगते हैं, इसलिए उन्हें अतिरिक्त देखभाल की जरूरत होती है। बर्तन धोने, कपड़े धोने या लंबे समय तक हाथ पानी में रखने से नाखूनों की प्राकृतिक नमी खत्म हो जाती है, जिससे वे रूखे और भंगुर हो जाते हैं। ऐसे में पानी से जुड़े काम करते समय दस्ताने पहनना बेहतर विकल्प है।
• सर्दियों में नाखूनों को मजबूत और सुरक्षित रखने के लिए उन्हें सही तरीके से ट्रिम करना बेहद जरूरी होता है। लंबे और अनियमित नाखून इस मौसम में जल्दी टूट जाते हैं, इसलिए समय-समय पर नाखून काटते रहना चाहिए। नाखून न तो बहुत ज्यादा छोटे काटें और न ही जरूरत से ज्यादा लंबे रखें। इसके अलावा, नाखून काटने के बाद हल्के हाथ से फाइल करना भी जरूरी है, ताकि किनारे स्मूद रहें और नाखून फटने या टूटने से बचे रहें।